Az otthoni aromaterápia és az illóolajok használata egyre népszerűbb a mindennapi életünkben. Már nem csak a kiváltságosoknak lehet illóolaj-kollekciójuk, hanem bárkinek, aki szereti a finom illatokat, és szereti a természet gyógyító, tiszta erejét. Kiváló minőségű illóolajokat forgalmazva számos brand van a piacon, csak meg kell találnunk a számunkra megfelelőt.
Az illóolajokat nagyon jól fel tudjuk használni az otthonunk és a környezetünk illatosítására és tisztán tartására, mert az illóolajoknak nemcsak, hogy kellemes az illatuk, de számos egészségügyi hatásuk is van. A növények a fejlődésük során gyakran az illóolajat nemcsak azért raktározzák bizonyos részeikben, hogy a speciális illattal magukra vonzzák a megporzók figyelmét, hanem egyfajta védekező mechanizmust fejlesztettek ki általuk, amely megvédi a növényeket a kórokozóktól, vagy távolt tartja a kártevőket. Többek között e tulajdonságaikat használjuk mi emberek is a saját magunk hasznára.
Ebben a blogbejegyzésben összegyűjtöttem 3 izgalmas DIY projektet, amelyek segítségével könnyedén elindulhatsz az otthonod illatosításában a természet erejével.
Illatosított gyertyák:
Az illatos gyertyák készítése nemcsak könnyű, hanem szórakoztató elfoglaltság is. Választhatsz olyan illóolajokat, amelyek nyugtató hatásúak, például levendula vagy kamilla vagy légtisztító hatásúak, mint a fenyő vagy az eukaliptusz. Kezdd azzal, hogy alapanyagként például szójaviaszt választasz és megfelelő kanócot hozzá. Olvaszd fel a viaszt vízfürdő felett, keverj hozzá néhány csepp illóolajat, majd öntsd a már előkészített formákba. Amikor a viasz megszilárdult, élvezheted is a saját illatos gyertyád kényeztető fényét. Bővebb leírás az illatos gyertyakészítésről: itt.
Illatosított fürdősó:
A fürdőzés az egyik leghatékonyabb módja a relaxációnak. Készíts saját illatos fürdősót, hogy még különlegesebbé tegye a fürdődet, a jutalmat a fárasztó nap végén. Három összetevőre lesz szükséged hozzá és egy jól záródó üvegre. Az összetevők pedig: só, növényi olaj, illóolaj. A sók közül használhatsz tengeri vagy himalájai sót (jó, ha durva szemcsés), a növényi olajok lehetnek olyanok, mint a jojoba olaj vagy mandula olaj, és ehhez jön még 10-20 csepp illóolaj az egyéni preferenciák szerint. Opcionálisan akár szárított virágokat, virágszirmokat, gyógynövényeket is hozzá lehet tenni a keverékhez. Keverd össze alaposan az összetevőket és tárold egy légmentesen zárható üvegben. Használd a fürdés közben, és élvezd a friss illatokat, miközben a víz kényezteti tested és lelked. További receptekért kattints: ide.
Illatosított légfrissítő:
Készíts otthoni légfrissítőt, amely tiszta és friss levegőt teremt. Kiváló választás a téli, vírusos, bacilusos időszakban. Válassz olyan illóolajakat, mint például az eukaliptusz vagy a teafa, amelyek tisztító hatásúak. Keverj össze egy pumpás spray flakonba 3 dl vizet, 0,3 dl vodkát (vagy bármilyen tiszta szagtalan szeszt) majd csepegtess bele 10-20 cseppet a kiválasztott illóolajakból. Az illóolajok nemcsak frissítik a levegőt, hanem hozzájárulhatnak a hangulat javításához is.
Az illóolajokkal való kreatív kísérletezés nemcsak szórakoztató, hanem az otthonodat a természet erejével töltheted fel, talán egy kis pénzt is spórolva. Próbáld ki ezeket az egyszerű DIY recepteket, és fedezd fel az illóolajok varázslatos világát, amely egészséges és kiegyensúlyozott környezetet teremthet otthonodban.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése